Το παίζουμε Κινέζοι και μαγειρεύουμε Νουντλς με λαχανικά

Σάββατο, Ιουλίου 15, 2017

Το παίζουμε Κινέζοι και μαγειρεύουμε Νουντλς με λαχανικά
με τα φρέσκα λαχανικά της μεσογειακής κουζίνας.

Στα παιδιά τέτοιες εξωτικές ονομασίες κάνουν πραγματικά εντύπωση. Ενδιαφέρονται να μάθουν τι ακριβώς είναι, πώς φτιάχνονται, γιατί ονομάζονται έτσι. 

Καλέστε τα σήμερα στην κουζίνα, δείξτε τους αυτά τα λεπτά ασιατικά ζυμαρικά και μάθετέ τα να τα συνυάζουν με τα φρέσκα λαχανικά της μεσογειακής κουζίνας.

Υλικά
  • 1 πακέτο noodles (κινέζικα ζυμαρικά)
  • 3-4 καρότα που έχετε βράσει προηγουμένως
  • 1 φλιτζάνι φασολάκια
  • 2 μεγάλα κολοκυθάκια, που θα κόψετε σε μακριές, λεπτές λωρίδες
  • 2 κούπες καλαμπόκι
  • 1 κόκκινη πιπεριά μεγάλη
  • 1 κρεμμύδι μεγάλο
  • 1 1/2 φλιτζάνι μανιτάρια φετούλες
  • 4 κ.σ. σόγια
Οδηγίες
  • Βράζουμε σε αλατισμένο νερό τα noodles σύμφωνα με τις οδηγιές της συσκευασίας, προσθέτοντας 2 σταγόνες λάδι για να μη κολλήσουν και σουρώνουμε.
  • Σε αντικολλητικό σκεύος με 2 κουτ. σούπας λάδι τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι μέχρι να ξανθήνει, προσθέτουμε καρότα, πιπεριά, μανιτάρια, φασολάκια και κολοκυθάκια και τα ανακατεύουμε.
  • Προσθέτουμε τα noodles ανακατεύουμε καλά να ενωθούν με τα λαχανικά, προσθέτουμε τη σόγια και ανακατεύουμε.
  • Σερβίρετε το πιάτο σας ζεστό.
infokids
Το παίζουμε Κινέζοι και μαγειρεύουμε Νουντλς με λαχανικά
Epirusblog Gr
5 of 5
Περισσότερα για
Ακολουθήστε μας στο facebook:

Μοιράσου το

Το παίζουμε Κινέζοι και μαγειρεύουμε Νουντλς με λαχανικά | Treloi.eu | Τα καλύτερα του Internet